Etätyöpisteen ergonomia
27 Oct 2021
Etätyö on tullut jäädäkseen lähes kaikilla aloilla, ja nyt on viimeistään hyvä hetki alkaa panostaa kotityöpisteen ergonomiaan. Liian monet ihmiset työskentelevät kotikonttorissa epäergonomisissa työasennoissa ja siten altistavat itsensä tuki- ja liikuntaelimistön sairauksille. Tärkeimpiä kotitoimiston hankintoja ovat sopiva pöytä ja tuoli sekä tietysti tekniset laitteet, joita työn onnistunut suorittaminen edellyttää.
Etätyöpisteen suunnittelu
20 Sep 2021
Kotikonttorin suunnittelussa on tärkeää ottaa huomioon ergonomiset näkökohdat. Laadukkaat työvälineet ja ergonominen suunnittelu ovat menestyksekkään työn edellytyksiä.
Liiallista istumatyötä suositellaan vältettävän, ja seisomista pidetään pitkällä aikavälillä parempana ratkaisuna. Sopiva työskentelykorkeus näyttöpäätetyöskentelyyn löytyy säädettävän sähköpöydän avulla, ja seisomisen kuormitusta voi vähentää erilaisilla jalkojen alle asetettavilla alustoilla, jotka aktivoivat kroppaa ja vähentävät nivelten kuormitusta.
Kahdeksan askelta unelmatalon rakentamiseen
6 Aug 2021
Jokaisen suurena haaveena on oman talon rakentaminen jossain vaiheessa elämää. Vain harvoin jokin markkinoilla oleva omakotitalo on juuri se omia unelmia vastaava koti, koska yksilöllinen käsite unelmatalosta vaihtelee niin suuresti elämänkokemuksen, -tilanteen ja perhekoon myötä.
Jos siis olet päättänyt rakennuttaa unelmatalosi, lue seuraava listamme, jonka tarkoitus on avustaa sinua läpikäymään koko prosessi helpommin. Kodin rakentaminen on kuitenkin stressaavaa ja aikaa vievää, joten muista myös rentoutua välillä jonkin toisen asian parissa.
Voit esimerkiksi siirtyä puhelimeltasi nettikasinoille ja pelata hetken viihdyttäviä kasinopelejä tai etsit mukavan urheiluharrastuksen, joka auttaa viemään mielen hetkeksi aivan muihin maailmoihin.
1. Etsi sopiva tontti
Ehkä sinulla on jo sopiva tontti löytynyt tai olet vasta etsimässä sitä. Unelmakodin tärkeä tekijä on tietenkin sen sijainti. Etsi netistä tietoa myytävistä tonteista, niiden lähipalveluista tai voit ottaa myös yhteyttä suoraan kuntiin ja kysellä onko niillä myytäviä tontteja. Joskus niitä voi tulla myyntiin myös huutokauppoihin.
2. Tutkituta tontin maaperä ja sopivuus rakentamiseen
Ennen tontin ostamista tai sen jälkeen on hyvä tehdä kattava tutkimus sen maaperästä. Sen hoitavat tänä päivänä ammattiyritykset. Heidän antaman lopputuloksen mukaan voit suunnitella talon sijoitusta sekä sitä, kuinka paljon pohjatyötä omakotitalon rakentaminen vaatii. Joskus kyseessä voivat olla isot summat, jos maaperä on heikko.
3. Tee suunnitelma ja luo budjetti
Rakentamiseen soveltuvan tontin ostamisen jälkeen on aika alkaa suunnitella sitten kotia, joka on monesti myös koko prosessin mieluisin vaihe. Tässä vaiheessa kannattaa ottaa mukaan ammatti-ihmisiä, kuten suunnittelijoita, omakotitalopaketteja myyviä yrityksiä ja ehkä kysellä myös suosituksia ystäviltä.
Luo myös itsellesi realistinen budjetti. Tutustu eri vaihtoehtoihin ja mieti, kuinka paljon se tulee maksamaan. Budjetista on hyvä keskustella heti alussa rakennusfirman ja suunnittelijan kanssa. Muuttovalmis koti maksaa huomattavasti enemmän kuin pelkkä talopaketti, johon ostat erikseen esimerkiksi keittiön tai teet mahdollisesti jotkut työt itse.
4. Sisustaminen, tekniikka talon sisällä, valaistus
Talopaketin valinnan jälkeen sinun tulee myös miettiä mahdollisia rakennusvaiheessa huomioitavia talon ominaisuuksia. Eri huoneiden sijoittelu ja talon sisältämä tekniikka, kuten keskusimuri, älykotiominaisuudet ja myös valaistus, täytyy päättää ennen kuin taloa aletaan rakentamaan.
Tällä tavoin ne voidaan sisältää suoraan talon rakentamiseen eikä niitä varten täydy muokata jo valmiita seiniä ja sähköjärjestelmää. Budjetti määrittelee suuresti sen, mitä kannattaa tehdä ja mitä ei.
5. Hanki tarvittavat luvat
Rakentamista varten täytyy olla rakennuslupa. Se pitää hakea paikkakunnan rakennusvalvonnasta, jossa voi kestää jopa 2 kuukautta paikkakunnasta riippuen. Rakennuslupaa varten sinulla täytyy olla valmiina rakennuslupapiirrustukset, LVIS- ja rakennuslupasuunnitelmat.
Siihen voidaan tarvita liitteeksi myös naapurin kuulemiset ja kiinteistörekisteriotteen. Kokonaisuudessaan koko lupaprosessi maksaa noin tuhat euroa. Sinun täytyy yhtä lailla sopia sähkön- ja vedenjakelusta rakennustöiden ajaksi. Se maksaa noin 350 euroa. Myöhemmin maksat vielä vesi- ja jätevesiliittymistä sekä tietoliikenneverkosta.
6. Älä unohda pihaa
Piha on talon suunnittelun kanssa tärkeä osa mitä tahansa kotia. Tee yhteistyötä pihasuunnittelijan kanssa ja mieti minkälaisen pihan haluat perheellesi ja itsellesi. Pihasuunnitteluiden on hyvä olla pitkäaikaisia, koska monesti puut ja pensaat kasvavat sekä ovat parhaimmillaan vasta muutaman vuoden päästä.
7. Talon ylläpito
Rakennusvaiheessa sinulle annetaan kotisi huoltokirja, jossa kerrotaan tehtävistä huolto- ja ylläpitotoimenpiteistä. Niitä ei kannata unohtaa, koska ne tulevat huomattavasti halvemmaksi kuin ongelmien korjaaminen myöhemmin.
8. Muuta ja nauti unelmakodistasi!
Pitkä maraton on ohi ja unelmakotisi on valmis! Nyt voit vain muuttaa sisään ja aloittaa siitä nauttimisen. Prosessi voi kestää kuukausia, jopa vuosia, ja vain harvoin mikään on täysin valmista, mutta ajan kanssa kaikki palaset loksahtavat paikoilleen ja stressivapaa elämä unelmakodissa voi alkaa.
Talon rakentamisen ammattilaiset
2 Aug 2021
Rakennusprojektissa tarvitaan monenlaisia ammattilaisia, jotta lopputulos on tilaajalle mieluinen ja jotta kaikki projektin vaiheet hoituvat ammattimaisesti ja laadukkaasti.
Suunnittelijat ovat tyypillisesti vastuussa tietystä osa-alueesta, kuten valaistuksesta, sisustuksesta, pihasta tai esimerkiksi keittiöstä. Työnjohtajia puolestaan tarvitaan eri työvaiheiden johtamiseen, ja urakoitsijat toteuttavat rakennusprojektin eri vaiheita. Tilaajan kannalta tärkeää on löytää oikeat ammattilaiset ja kilpailuttaa tekijät.